با داشتن چراغ پیشانی دو دست ازاد می ماند و نسبت به چراغ قوه ی دستی بسیار راحت تر است. هم اکنون بیشتر كوهنوردان از چراغ پیشانی استفاده می كنند. 
یشتر چراغ های پیشانی دارای سه یا چند سطح نور دهی هستند که شامل وضعیت حداکثر، وضعیت بهینه، و وضعیت با صرفه می باشد. و کاربر بنا بر فعالیت مورد نظر میزان نور مورد نیاز خود را انتخاب کند. مثال:
وضعیت حداکثر : برای کوهنوردی، دویدن
وضعیت بهینه : برای کوهپیمایی، راه پیمایی
وضعیت با صرفه : برای درون چادر و کمپ. علاوه بر آن در وضعیتی که باتری رو به کاهش است می توان از آن استفاده کرد که دارای سطح ضعیف تر و یکنواختی از نور است. با استفاده از این روش مصرف کمتر شده و زمان تخلیه کاهش می یابد.
علاوه بر سطح نور دهی بالا چراغ پیشانی دارای یک وضعیت چشمک زن هستند که برای علامت دادن هنگام نجات، راهنمایی و غیره کاربرد دارند. این چراغ پیشانی داری سه عدد لامپ است